一人暮らしの冷凍庫に入る宅配弁当は、目安として5〜15個程度です。ただし、冷凍庫の容量、宅配弁当の容器サイズ、弁当以外の冷凍食品をどれだけ入れるかで変わります。
注文前は「冷凍庫の容量」だけでなく、弁当の容器サイズと、実際に空いているスペースを確認することが大切です。
冷凍庫に入る宅配弁当の個数の目安
一人暮らし用の冷凍庫では、次のように考えると判断しやすくなります。個数は、弁当以外の食品を入れる前提で、余裕を持たせた目安です。
| 冷凍庫の状態 | 宅配弁当の目安 | 向いている注文数 |
|---|---|---|
| 小さめで、冷凍食品も多い | 3〜5個程度 | 少量のお試し注文 |
| 標準的で、弁当用の場所を確保できる | 6〜10個程度 | 週数回の利用 |
| 冷凍庫に余裕がある | 10〜15個程度 | まとめ買い |
この表は一般的な収納の考え方による目安であり、特定の商品に共通する収納数ではありません。容器が大きい商品や、トレーを立てて収納できない冷凍庫では、入る個数が少なくなります。
個数を決める計算方法
宅配弁当の個数は、次の計算でおおよその上限を出せます。
入る個数の目安 ＝ 宅配弁当に使える冷凍庫の容量 ÷ 弁当1個の収納容量
ただし、冷凍庫には引き出しや棚があり、すき間なく収納できるとは限りません。そのため、計算上の個数より少なめに見積もります。
計算例
仮に、宅配弁当に使えるスペースが12Lで、弁当1個の収納容量を1.2Lとして計算します。
12L ÷ 1.2L ＝ 10個
実際には容器の形や取り出しやすさのためにすき間ができるので、計算結果の10個を上限とし、8〜9個程度にとどめると余裕があります。
この計算は説明のための仮定例です。実際の容器サイズは、注文する宅配弁当の公式情報で確認してください。
確認するのは冷凍庫全体の容量ではなく空きスペース
冷蔵庫の仕様にある冷凍室の容量が30Lでも、そのすべてを宅配弁当に使えるとは限りません。冷凍室には、保冷剤、冷凍野菜、肉、パンなども入るためです。
まず、次の手順で宅配弁当用のスペースを確認します。
- 冷凍庫に入っている食品を一度取り出します。
- 今後も冷凍庫に残す食品の量を決めます。
- 空いたスペースの幅・奥行き・高さを測ります。
- 注文する宅配弁当の容器サイズと比べます。
- 取り出すためのすき間を残して、入る個数を決めます。
容量表示が分からない場合は、空きスペースに弁当と同じ大きさの箱や紙を置いてみる方法もあります。実際にトレーを出し入れできるかまで確認すると、注文後に入らないトラブルを防げます。
宅配弁当の容器サイズで入る個数は変わる
同じ10食セットでも、容器の大きさや高さによって必要なスペースは変わります。特に、主菜と副菜が一つの大きなトレーに入っている商品は、複数の小分けパックより場所を取りやすい傾向があります。
| 確認する項目 | 見るポイント |
|---|---|
| 幅・奥行き | 冷凍庫の引き出しや棚に収まるか |
| 高さ | 重ねられるか、引き出しに干渉しないか |
| 容器の形 | 四角形か、角が丸いか、すき間ができるか |
| 個包装の状態 | 袋や箱を含めたサイズか |
商品ページに「冷凍庫の容量が必要」と書かれている場合は、その目安も確認します。ただし、冷凍庫の形状や他の食品の量によって変わるため、表示された個数をそのまま入れられるとは限りません。
一人暮らしなら最初は何個注文すればよい？
冷凍庫の大きさが分からない場合は、まず3〜5個程度から試すと判断しやすくなります。届いた弁当を実際に収納し、残りのスペースと取り出しやすさを確認してから、次回の注文数を増やします。
いきなり10食以上を注文すると、冷凍庫に入りきらない可能性があります。特に、冷凍庫を自炊用の食材や冷凍食品にも使う場合は、注文数を少なめに設定するほうが安全です。
- 冷凍庫が小さい、または他の食品が多い人：3〜5個
- 宅配弁当を中心に使う人：6〜8個
- 冷凍庫に余裕があり、まとめ買いしたい人：10個前後
これは注文数の目安であり、各サービスのセット内容や容器サイズによって変わります。
冷凍庫に入りきらないときの対策
入りきらないときは、注文数を減らすだけでなく、収納方法も見直します。ただし、無理に押し込むと食品を取り出しにくくなり、冷凍庫内の整理もしづらくなります。
- 初回は少ない食数のセットを選ぶ
- 注文前に冷凍庫内の不要な食品を整理する
- 弁当の箱や外装が収納の邪魔になる場合は、表示を確認して外装だけを外す
- 同じ向きにそろえて収納する
- 先に届いた弁当から使えるよう、手前に置く
個包装を外して保存できるか、保存方法に指定があるかは商品ごとに異なります。外装やラベルを捨てる場合は、賞味期限や商品名が分かるようにしておきましょう。
一人暮らしの宅配弁当は冷凍庫の空きから注文数を決める
一人暮らしの冷凍庫に入る宅配弁当は、目安として5〜15個程度ですが、冷凍庫の容量だけでは決まりません。弁当以外に使うスペースを残し、容器サイズを確認してから注文数を決めることが重要です。
迷ったときは、最初に3〜5個を注文し、実際の収納状態を確認してください。次回から、取り出しやすさと残りの空きスペースを基準に、6個、8個、10個のように調整すると失敗しにくくなります。
